到了懷孕後期,孕媽咪會自動進入待產模式,
每天都會很想趕快把待產包、寶寶的衣物、嬰兒床等相關用品準備好。
越接近預產期,就越緊張,
尤其是頭一胎、沒經驗,
所以我們甚至都把要怎麼去醫院的路線、產房在幾樓、要通知誰等等細節都先規劃好,
把可能的待產過程(包括先生臨時不能陪產等狀況)全部都想了一遍,
以免在匆忙又緊張的時候忘東忘西、來不及應變。
(相信我,沒有事先安排好的話,十個男人有九個到時候會不知所措!
如果太太又陣痛得厲害的話,想必也沒心思去指揮,所以先交代好比較安心。)
醫院給我的待產用品參考清單實在相當精簡~
少到我看了都會懷疑「真的夠用嗎?」的地步。
我蒐集了一些過來人的經驗,加上自己想到要用的物品,
集合起來變成我的待產用品準備清單。
在預產期前一個月時,就全部裝箱準備,可隨時拎著上"戰場"。
有些東西在醫院馬上就會用到;有一些只在月子中心才會用得到,
也有一些物品是從頭到尾都需要.......
所以我把準備的用品分為醫院用和月子中心用兩大類,
整理時就按照不同地點分為兩大包:
1.醫院待產包:我準備了一個大的黑色曼谷包來使用。
因為曼谷包重量輕、耐髒防水、而且醫院出入複雜,用曼谷包比較不招搖。
2.月子中心行李:登機箱一只。
因為月子中心要住比較久,東西會比較多(比較重),用登機箱比較好攜帶。
分成兩包有一個最大好處,就是不用把所有的東西都扛去醫院!
這樣去醫院待產時比較輕鬆~(萬一被退貨也不會大包小包)
另外先生也要自行準備陪產時需要的物品,這部份我請先生自行整理,
最好也是裝在可以背的包包中,
這樣待產時,
先生帶他自己的物品(見表格最後的部份)再加上我的待產包,
還可以有手去辦手續、扶太太.......
(如果去醫院是用登機箱,那勢必少了一隻手可幫忙)
出院時,先帶原本的待產包離開,
等到了月子中心安頓好之後,先生再回家把我的登機箱帶去月子中心即可。
我的準備清單表中,
如果只有醫院那格打勾,我就會裝在醫院待產包中;
如果只有月子中心那格打勾,我就會裝在登機箱。
如果兩格都有打勾,月子中心寫續用的話,那就表示都用得到,
但是會裝在醫院待產包,之後醫院待產包帶去月子中心續用即可。
如果兩格都有打勾,表示都用得到,
我會在醫院待產包和登機箱兩邊都準備,但數量會按照入住時間去調配。
(不過入院後才發現醫院也有附贈一些當初叫我們自己準備的用品,
像是盥洗用具之類的,但是我還是用自己的。)
多一分準備,少一分驚慌。
尤其是要面對生產各種突發狀況,
建議還是提早準備才是上上策!
(如果有早產跡象,待產包可以更早做整理)
待產包還是得看個人需求去做調整,
有些物品我事後發現用不到,有標示出來,
可視個人狀況決定要不要準備,孕媽咪們可以自行修改。
(Ex:哺乳衣我有準備,在醫院那三天是直接穿醫院的,到月子中心時間比較長,本來想穿自己的,
但是得老公帶回家洗,太麻煩了,所以最後還是直接穿月子中心的)
這有點複雜的表格在整理和規劃時花了些功夫,
但卻讓我在待產時非常安心!
等到月子後期,可以請先生把不需每天用到的物品分批帶回家,
因為從月子中心回家時,還要抱寶寶,所以物品盡量精簡會比較方便。
希望我的待產清單和準備的經驗可以提供孕媽咪們一點幫助,
若要轉貼,請記得註明來源!謝謝!
Sylvia的待產包準備清單:
|
物品名稱 |
數量 |
醫院用 |
月子中心用 |
CHECK |
|
哺乳睡衣 |
2~3 |
醫院有 |
v(沒用到) |
ok |
|
哺乳背心 |
2 |
x |
v(沒用到) |
ok |
|
哺乳內衣 |
4 |
v |
續用 |
ok |
|
免洗褲 |
30 |
v |
v |
ok |
|
出院衣服(可親餵的較方便) |
1套 |
v |
續用 |
ok |
|
外套(連帽外套) |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
帽子 |
1 |
x |
x |
x |
|
襪子 |
5 |
v |
續用 |
ok |
|
眼罩 |
1 |
v |
x |
ok |
|
保暖室內鞋(醫院用拋棄式) |
2 |
v |
v |
ok |
|
浴室防水脫鞋 |
1 |
v |
x |
ok |
|
產褥墊 |
2 |
v |
x |
ok |
|
產褥用衛生棉 |
視需求 |
v |
v |
ok |
|
溢乳墊 |
視需求 |
v |
v |
ok |
|
束腹帶 |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
牙刷牙膏牙線 |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
洗面乳 |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
沐浴用品 |
|
沒用到 |
月子中心提供 |
x |
|
浴帽 |
2 |
v |
v |
ok |
|
毛巾 |
2 |
v |
續用 |
ok |
|
保養品 |
|
v |
v |
ok |
|
面膜 |
|
x |
v |
ok |
|
瘦身霜 |
1 |
x |
v |
ok |
|
乾洗髮 |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
漱口水 |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
簡易化妝品、梳子、小鏡子 |
|
x |
v |
ok |
|
保溫杯 |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
吸管 |
5~10 |
v |
續用 |
ok |
|
保鮮盒 |
視需求 |
x |
x |
x |
|
餐具 |
1套 |
v |
x |
ok |
|
儲奶瓶 |
視需求 |
x |
月子中心提供 |
x |
|
奶瓶 |
2 |
x |
v |
ok |
|
手機+充電器 |
|
v |
續用 |
ok |
|
疏乳棒 |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
冷暖敷包 |
1 |
x |
v |
ok |
|
寶寶外出服(出院用) |
1~2 |
v |
續用 |
ok |
|
寶寶紗布衣 |
1~2 |
醫院有 |
月子中心提供 |
x |
|
寶寶帽子 |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
寶寶襪子 |
2 |
v |
續用 |
ok |
|
寶寶手套 |
2 |
v |
續用 |
ok |
|
寶寶包巾(出院用) |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
濕紙巾 |
1~2 |
v |
v |
ok |
|
新生兒尿布 |
視需求 |
醫院有 |
月子中心提供 |
x |
|
媽媽手冊、筆記本、筆 |
|
v |
續用 |
ok |
|
健保卡、ID卡 |
|
v |
續用 |
ok |
|
育兒書、雜誌 |
1~2 |
x |
視情況準備 |
ok |
|
甜甜圈座墊 |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
抽取式衛生紙 |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
口罩、乾洗手 |
視需求 |
v |
續用 |
ok |
|
隱形眼鏡、眼鏡 |
|
v |
續用 |
ok |
|
維他命等營養補充品 |
|
x |
v |
ok |
|
生理沖洗器 |
1 |
v |
x |
ok |
|
泡盆 |
1 |
v |
x |
ok |
|
清淨棉 |
1 |
x |
v |
ok |
|
羊脂膏 |
1 |
v |
續用 |
ok |
|
母乳保存袋 |
視需求 |
x |
v(沒用到) |
ok |
|
髮帶 |
2 |
v |
v |
ok |
|
月子中心資料、合約 |
|
v |
x |
ok |
|
指甲剪、小剪刀、棉花棒 |
|
x |
v |
ok |
|
|
|
|
|
|
|
先生要自己準備的: |
|
|
|
|
|
棉被、枕頭 |
|
單人房 |
x |
ok |
|
沐浴用品 |
|
v |
月子中心提供 |
ok |
|
洗面乳、刮鬍刀 |
|
v |
續用 |
ok |
|
牙刷牙膏牙線 |
|
v |
續用 |
ok |
|
換洗衣物 |
|
v |
v |
ok |
|
證件、現金(醫院多收現金) |
|
v |
續用 |
ok |
|
照相機+充電器、傳輸線 |
|
v |
續用 |
ok |
|
手機+充電器 |
|
v |
續用 |
ok |
|
筆電+電源線 |
|
x |
v |
ok |
|
親友聯絡名單 |
|
v |
x |
ok |
|
彌月相關聯繫表單 |
|
x |
v |
ok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
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|
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總開支: |
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